SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz masz 2 for 1 czy jakoś tak. Fryty, buła, czego chcieć więcej do szczęścia i wołowina pierwszej klasy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 20:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty , sztuki walki..

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak wrócę do formy planuję przekrojówkę i/lub walkę bronią. Myślę, że główna motywacja u mnie to po prostu fascynacja tego typu formą wyładowania energii, w SW jest to coś, czego nie ma w żadnym innym sporcie.Oczywiście do tego dochodziły różne motywacje poboczne, dojrzewanie do coraz bardziej kontaktowych formuł, itd. W sumie ciekawa sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2008-12-16 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie pytanie, czy mogę jeść rano jako I posiłek fileta z kurczaka? Bo dzisiaj zjadłem i mi fajnie wszedł. Co do treningu to dzisiaj był ostatni z "15" i jedynie z czego nie jestem do końca zadowolony to barki ponieważ ciężko mi szły, a z resztą to czułem lekki zapas więc na pewno trochę siły przybyło. Trening zrobiłem dzisiaj ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8617 Data: 2011-02-24 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening (Prośba)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się na drążku do karku 4x do upadku mięśniowego <--- Zmienić Podciągania nieda się zastąpić :) 5. Wiosłowanie jednorącz w opadzie tułowia 4x10 <--- zmienić czego ?! To zrób wiosłowanie sztangą, potrzeba sztangi i ławeczki ;p 2. Uginanie ramion z gryfem łamanym 4x9, 8, 8, 7 <--- Zmienić Uginanie ramion z gryfem prostym ... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-11-11 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkleiłam wyżej, to te w czerwonawym. Konsystencja ciała lepsza ale wizualnie jakoś się nie zmieniam. Całe życie się ze mnie rodzinka nabija, że jestem przedzielona na pół to ten kompleks jednak gdzieś siedzi. Wypiłam sobie dzisiaj kefir... ło matko, myślałam, że polecę w kosmos.Chwała, że na siłowni dziś luzy były to nikogo nie podtrułam... Czego [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-09 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest naprawdę z tą dietą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od diety i jadłem słodycze, pizze etc. i teraz baaardzo ciezko mi sie zebrac zeby wrocic do CKD...nie mam ochoty jesc "bezsmakowo".Wytrzymalem 6 dni (z czego 3 ostatnie nie mogłem zebrac się do treningu) i 7 dnia na wieczor kumpel namowił mnie na piwo(całe szczescie 1)no i troche paluszków czipsów kukurydzianych i banana:) [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2007-03-19 13:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wplyw, sa ludzie na ktorych nie ma to wplywu, a sa tacy na ktorych odbilo sie to bardziej nz na mnie, np. chca tluc kogos zeby widziec krew :P No, dokładnie tak. Więc dlaczego chcesz zakazywać tego ludziom, na których nie ma to wpływu. Skoro twierdzisz, że to ma na ciebie zły wpływ - nie oglądaj. A co jeśli oglądanie MMA ma na kogoś pozytywny [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10016 Data: 2010-08-18 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje poprawy libido samopoczucia itd za kilkanaście dni mam kolejna wizytę i zobaczymy czy bede miał wieksza dawke czy coś innego tylko nie wiem dla czego testosteron na mnie nie działa działa takie ma wrażenie ale max 3 dni czy moj organizm szybciej go metabolizuje w watrobie ze nie działa czy est to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2016-03-18 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    mi z 44,5 do 46 w ok. 2 miechy wskoczyło z czego za łyde porzadnie sie wziałem ze 3-4 tyg temu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja sobie całkiem niedawno kupiłem buciki do biegania adidac clima coool i jestem z nich zadowolony aż się biję w głowę czego wcześniej nie kupiłem ...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    @Bery89 więc tylko 2 ćwiczenia na biceps, 3 na klatke i 3 na triceps na tydzien wystarczą? a co do diety to jestem zupełnie zielony :P nie wiem od czego mam sie zabrać

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    shatan 91 Nie ma sprawy. Pozdro. super_pit 4 post od góry, przeczytaj. NAJPIERW TO PRZECZYTAĆ DOPIERO PÓŹNIJ PRZEMYŚLEĆ CZY JEST SENS WKLEJAĆ PLAN DO POPRAWY, BRAKUJE CZEGO KOLWIEK NAWET NIE PRZEGLĄDAM PLANU.

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    google123 http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_%3B%5D-t460374.html Twoj post, więc czego ty tutaj szukasz? mam pisac to samo az dotrze to do ciebie czy co?

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KLIENTÓW , nie wiem kim jestem ten "NUTRIFARM" w hierarchii firmy ale osoba która wydaje mu dyspozycje powinna mu zwrócić uwagę . Nie potraficie znosić słów krytyki , a od czego tu jesteście OD WYJAŚNIANIA ludziom którzy nie mają pojęcia o temacie czy od pilnowania żeby ktoś nie zarzucił nic firmie . skasujesz ? ja nie czuje że łamie regulamin [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 10:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Z czego te muffinki ja takie robię z mięsa mielonego :D są mega zayebiste :) do tego cebulka z pomidorkiem i jak to mawiał Ferdek Kiepski "Klękajcie narody" :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Z czego te muffinki ja takie robię z mięsa mielonego :D są mega zayebiste :) do tego cebulka z pomidorkiem i jak to mawiał Ferdek Kiepski "Klękajcie narody" :D to ja wole na słodko. twaróg,jajco,słodzik,kakao.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Z czego te muffinki ja takie robię z mięsa mielonego :D są mega zayebiste :) do tego cebulka z pomidorkiem i jak to mawiał Ferdek Kiepski "Klękajcie narody" :D to ja wole na słodko. twaróg,jajco,słodzik,kakao. Napisz mi jak robisz bo mam akurat swojski twaróg to sobie jutro zrobię bo jeszcze tak nie robiłem i jak możesz wrzuć btw takie mniej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 23:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    :-( Ale czego się nie robi dla smaku chicken burgerów i klasycznego cziza! Tak swoją drogą - wizyta w MC bez zjedzenia Cheeseburgera nie byłaby tą samą :-P Zawsze go biorę... Bez względu na resztę zamówienia :)) BIGMAC / WIEŚMAK / MCROYALL / WRAP... + obowiązkowo cheeseburger do tego :-)) A u mnie na lepszy sen ryż jaśminowy z odrobiną masła [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    :-( Ale czego się nie robi dla smaku chicken burgerów i klasycznego cziza! Tak swoją drogą - wizyta w MC bez zjedzenia Cheeseburgera nie byłaby tą samą :-P Zawsze go biorę... Bez względu na resztę zamówienia :)) BIGMAC / WIEŚMAK / MCROYALL / WRAP... + obowiązkowo cheeseburger do tego :-)) A u mnie na lepszy sen ryż jaśminowy z odrobiną masła [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 07:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Boska sylwetka i zauroczenie do tradycyjnej polskiej kuchni Cukierasku ;-) Zbyt wiele wysiłku mnie kosztował ostatni rok aby odmawiać sobie czegoś takiego ;-) A że mnie nie podlewa z czego się cieszę to korzystam Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-02 14:30:33 Bo ile kurczaka dennego z razowym makaronem jeść można? :> Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)